Das erwartet dich bei RÜCKGRAT
Kraft und Ausdauertraining
Beweglichkeitstraining
Lauf Coaching
Ernährungs Coaching
Athletik Coaching
Schmerz Coaching
Wellness Bereich
Vielfältige Kurse
Unser Standort
Mehr als ein Fitnessstudio!
Bei Rückgrat trainierst du nicht einfach — du investierst in deine Gesundheit. Seit Jahren begleiten wir Menschen in der Region dabei, stärker, beweglicher und schmerzfreier zu werden. Persönlich. Kompetent. Mit echtem Rückgrat.
Ob du Gewicht verlieren, Schmerzen loswerden, Leistung aufbauen oder einfach Kraft tanken möchtest — wir haben das richtige Programm für dich.
Persönliche Betreuung
Jedes Mitglied bekommt einen persönlichen Trainingsplan und regelmäßige Einweisungen.
Gesundheitskompetenz
Von Reha bis Leistungssport: Unsere Trainer sind zertifiziert und kennen deinen Körper.
Beide Standorte inklusive
Eine Mitgliedschaft — Zugang zu Emmendingen und Kenzingen. Trainiere wo du willst.
Was unsere Mitglieder sagen.
Ein Fitness- und Gesundheitsstudio auf höchstem Niveau. Die Trainer nehmen sich wirklich Zeit, erstellen individuelle Trainingspläne und motivieren einen dabei, die eigenen Ziele nachhaltig zu erreichen.“
Markus S.
Mitglied seit 6 Monaten
Die Kombination aus modernem Training, Wellnessbereich und persönlicher Betreuung ist einfach perfekt. Nach dem Training noch in die Sauna oder auf die Massageliege – besser kann man den Alltag nicht hinter sich lassen.
Maria R.
Mitglied seit 1 Jahr
Die Kurse machen unglaublich viel Spaß und sind sehr abwechslungsreich. Die Trainer schaffen es jedes Mal aufs Neue, zu motivieren und auf alle Teilnehmer individuell einzugehen.
Melanie T.
Mitglied seit 9 Monaten
Für mich die perfekte Mischung aus Fitness, Gesundheit und Entspannung. Besonders der Wellnessbereich mit Sauna und Dampfbad sorgt dafür, dass man sich nach jedem Besuch komplett erholt fühlt.
Lisa H.
Mitglied seit 2 Jahren
Ich schätze besonders die professionelle Gesundheitsberatung und die regelmäßigen Checks. Dadurch sehe ich meine Fortschritte und trainiere deutlich bewusster und effektiver.
Sarah J.
Mitglied seit 11 Monaten
Hier steht Gesundheit wirklich im Mittelpunkt. Egal ob Krafttraining, Beweglichkeit oder Rehasport – alles wird professionell begleitet und individuell angepasst.
Thomas L.
Mitglied seit 2 Monaten
